Haruskah mengurangi pengkonsumsian kopi | PRECOLA COFFEE

Haruskah mengurangi pengkonsumsian kopi | PRECOLA COFFEE

Haruskah mengurangi pengkonsumsian kopi | PRECOLA COFFEE
Haruskah mengurangi pengkonsumsian kopi | PRECOLA COFFEE

Jika Anda mengurangi asupan kafein?
Saya bukan dokter, jadi jika Anda khawatir tentang jumlah kafein yang Anda konsumsi, saya menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. Namun, jika Anda minum satu atau dua pot sendiri setiap hari, kita tidak perlu menjadi dokter untuk memberitahu Anda bahwa Anda mungkin perlu untuk mengembalikan satu atau dua takik.

Saya mengerti kopi sangat lezat. Mengapa Anda tidak ingin minum sepanjang hari? Saya berharap kami bisa, seperti segala sesuatu dalam hidup, terlalu banyak hal yang baik bisa buruk.

garis bawah
Bagi kebanyakan dari kita, minum kopi dan minuman lain yang mengandung kafein benar-benar bukan masalah besar, dengan asumsi bahwa kita tidak melebih-lebihkan. Namun, untuk orang lain, penting untuk menghindari atau setidaknya membatasi asupan harian Anda kafein. Tapi itu tidak berarti Anda harus menyerah cangkir harian Anda kopi untuk menikmati setiap pagi.

Baca dan pahami jumlah kafein dalam secangkir kopi yang Anda suka setiap hari, Anda dapat merencanakan diet Anda sehingga Anda tidak berlebihan asupan kafein Anda sementara membuat secangkir lezat kopi setiap hari.

DISTRIBUTOR KOPI ROBUSTA
NURUL FIKRI
JL. SITU INDAH, CIMANGGIS DEPOK

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *